勉強会、講演会で学んだこと 明るくする秘訣
声のトーンなど、意識すればできることも、無意識ではできないことが多いです。習慣になるまで訓練ですね。
姿勢
勉強会、講演会で学んだこと 
会社経営 素直な心が難しい
余裕があるときはできますが、無いときにどれだけ素直に受け入れることができるか。全ての人間に当てはまることのようにも思います。
本 心の守備範囲
野球の守備範囲も「取れる！」「取ろうとする」思いが、姿に現れ実現していくのだと思います。実際やってみると思うようにはいきませんが。
気づいたこと、発見 なんでも繋がっている
自分も他人も、体の一部もどこかでなにかに繋がっていることが認識できた体験でした。
勉強会、講演会で学んだこと 姿勢を正す効果
姿勢を正しくすることは様々な効果があります。節目節目のタイミングだけでも意識するだけでも毎日が変わってきそうです。