「何故」から「どのようにしたら」問いを変えることで前向きになれます！

事象の背景、過去に焦点をあてる、

つまり「何故そうなったのか」と

原因を追求すること。

確かに大切ですが、

原因を追求すると、

マイナスの事象に意識が行き、

感情もマイナスになってしまいます。

必要なことだとは思いますが、

「何故」から「どうしたら良くなるか」

へと視点、問いを変えることで、

考え方、行動もプラスに変わります。

原因究明も大切ですが、

終わったことですし、

大切なのは

「今から、これから、自分から」

ミス、トラブル発生など、

立ち止まる必要がでたときに

心していきたいと思います。

今日は「今から、これから、自分から」でした。

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今日もありがとうございました。

それでは素敵な一日をお過ごしください。