やろうと決めただけになってませんか？

今日は5月31日。

前半折り返しまであと1ヶ月。

今年の目標を振り返るには

良いタイミングかもしれません。

年始に決意したことが

出来ているか、出来ていないか。

もしくは「忘れてしまっている」場合もあります。

気付いた時がスタートです。

スタート、決意で終わらさず、

気づいた時点で何か動きましょう。

すれば何かが変わります。

私の個人的な目標では

①プロギング（ランニングとゴミ拾いが

合体したスポーツのようなイベント）に参加する。

②体重を75kgに、深夜の飲食禁止、毎朝ウォーキング。

③笑顔を絶やさない。

の3つでした。

①は3月に吹田でのイベントに参加出来ました。

また機会があれば参加したいと思います。

楽しく、ゴミ拾いのイベントです。

興味がある方はこちら。

②は、まだまだ道半ばですが、

ダイエットプロテインを先月より始めました。

深夜飲食はまだ完全には止めきれていないので、

頑張ります。

③は出来てきていると思いますが、

不調のときも笑顔で入れるように頑張ります。

のような感じです。

皆様も行動していきましょう。

今日は「動いてますか？」についてでした。

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今日もありがとうございました。

それでは素敵な一日をお過ごしください。