三日坊主も続ければ立派な習慣です。

昨晩はサッカー日本代表、勝ちました！

まさか逆転勝ちするは思っておらず、

前半は劣勢で先制されたので厳しいかと思ってましたが、

今日は朝から気分良い方が多いと思います。

今日は「3日坊主も続ければ」のお話です。

「三日坊主」というと悪いイメージがありますが、

悪いイメージにスポットを当てると休んだ後の5日目にも

やらなくなってしまいます。

逆に良い面を見つめると、

・3日も続けることができている。

・3日1休（プロ野球のキャンプみたいですが）は、

世間によくあるサイクルである。

（ダイエットもこのサイクルが良いようです）

・3日坊主も続ければ、継続していることになる。

3日坊主も捉え方を変えれば

「継続的な習慣」

となります。

そうなれば必ず結果は出るはずです！

だから3日坊主だと悩まず、繰り返していきましょう。

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今日もありがとうございました。

それでは素敵な一日をお過ごしください。