今週火曜日のモーニングセミナーでの学び。
本当にたくさんの気づきがありました。
今日も昨日に続きご紹介させていただきます。
今日は「緊張と緊張感の違い」についてです。
一体、何が違うのでしょうか。
「緊張」は「緊張する」
「緊張感」は「緊張感を持つ」と使います。
緊張の意味は、
「 心やからだが引き締まること。慣れない物事などに直面して、心が張りつめてからだがかたくなること。「―をほぐす」「―した面もち」(出典:デジタル大辞典)
とあります。(他にもありますが割愛します)

緊張する場合は「慣れない物事に直面する」ように、
準備ができていない場合に「緊張」します。
「緊張感を持つ」とは、緊張していないけど、
「緊張」を意識する、というような感じ。
つまり、準備はできている、やったことあるけど、
ミスないように注意してしないように意識して行う、
ような感じだと思います。
緊張しないように準備、練習をしっかりして、
本番は油断ないように行う、
コレが「緊張感」なのだと思います。
緊張感を持って行動できるように、
日々準備、練習を怠らないようにしていきたいですね。
今日は「緊張」と「緊張感」の違いのお話でした。
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今日もありがとうございました。
それでは素敵な一日をお過ごしください。
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