昨日まで関東方面に行っておりましたが、
海外の方が非常に多かったように思います。
特に東京駅はじめ、駅に海外から来られた、
大きなキャリーバッグをもった方を多く見ました。
インバウンド向けや、輸出企業は好調だと聞いていますが、
街の様子からも良くわかりますね。
今日は「明るくなるために」についてです。
先日の講演会で学んだ内容です。
活気がある企業は、「経営者、トップが明るい」ことが挙げられます。
でも、今まで意識していなかったけど、
「明るくなりたい」と思った時、
自然にできればよいですが、すぐには難しい場合、
訓練が必要です。
訓練の方法は以下の通りです。
①ができない場合は②
②ができない場合は③・・・となっていきます。
①1日1回、楽しいことを想像する。
②体を動かす(例えばスキップ)
③歌を歌う
④いい言葉を書き留めて、眺める
まずは「明るくあること」が人生好転する第一歩です。
参考にしていただければと思います。
世の中、マスコミはじめ暗い話が多いですが、
振り回されることなく、自分を明るく保つ。
皆様の人生が明るく楽しいものになり、
日本、世界が明るく、幸せなものになることを、
祈っています。
今日は「明るくなるために」についてでした。
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今日もありがとうございました。
それでは素敵な一日をお過ごしください。
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