今日は火曜日なのでモーニングセミナーでした。
今日の講話者は、楽読スクール明石の渡辺オーナー。
明石スクール| 速読を楽しく身につけるなら楽読 (rth.co.jp)
壮絶な社会人生活を送られ、病気がきっかけで変わって行かれたとのこと。
お話から伺ったことで印象的だったこと。
「自己肯定感で、エネルギーが貯まる」
自分に優しい人は、人にも優しい。
すると生きるのが楽になる、楽しくなる。
まず「自分にやさしくすること」から始めるのがポイントです。
渡辺さんは「自分にマルをつけること」から始められ、日々楽しく過ごされています。

日々「目的がある、楽しい」人は、活動的、元気など、エネルギーにあふれています。
この方は自分を認めるから活動して結果が出る。
または行動するだけで、もしくは思うだけでもマルなので、
今回ダメでも次の機会に前向きにチャレンジできます。
逆に目的がない、楽しくない。この場合はマイナスのエネルギーが働きます。
すると、自分はダメな人間だ、また周りが悪い、となり、
こんな感じだとやる気も出ません。結果も残せず、やる気も一層なくなる。
まずは少しでも、また今ある自分を認めることから初めて、
日々少しでもいいことを見つけて楽しく過ごして行きましょう。
今日は十五夜でお月さまがきれいですよ!
今日もありがとうございました。
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