新年３日目。
また世間でコロナ「オミクロン」の話が出てきました。
皆マスクや手洗いなどしていてもPCR陽性反応の方が増えてきているので、
かかる、かからないを恐れていても仕方がないように思います。
それよりの人として基本的な免疫力を上げるほうが、
良いような気がします。
免疫力を上げるポイントは
「笑う、ご機嫌、感謝」
で、逆に免疫力を下げるポイントは
「恐怖、悲しみ、怒り」
と昨日の講演で学びました。
株式会社佳論の辰巳明弘先生でした。
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また、体温が高いほうがかかりにくい、という話もあります。
自分の身の回りで起きていることを、
「恐怖、悲しみ、怒り」で捉えるのではなく、
「笑い、ご機嫌、感謝」で捉え
毎日を楽しく生きていったほうが良いように思います。
今日も笑顔で、張り切っていきましょう！！
今日もありがとうございました。
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