プラス表現を使うには意識し続けることが大事。ほっておけばマイナス表現ばかりになります。

１月も終わり、２月に入って最初の週末になりました。

２月は「逃げる」といい、ご存知の通り28日しかありません。

是非決めた目標ややりたいことはどんどんやって行きましょう！

いつの間にか2月も終わってしまいますよ！

今日は「プラスの言葉は意識してちょうど」についてのお話です。

先日ある投稿を見て「マイナスの所ばかり見てるな。

もっとよいところに注目したらいいのに」と

私が妻につぶやきました。

少しして私がテレビを見て発したことについて一言。

「あなたも子どもの前ではマイナスの言葉多いよ！」

自分では全然意識しておらず、

むしろプラス表現を使うように意識しているだけに、

少しショックでした。

人間は防衛本能がありますので、

自己評価や自尊心が低下しないように

周りをマイナスに見たりしてしまいがち。

だからこそ自然ではあるのですが、

周りにとっては不愉快であることは否めません。

だからこそ、

マイナス表現をやめて、プラス表現をするには

「意識しつづけてちょうど」ということです。

無意識に発するには相当の訓練が必要に思います。

毎日意識して、少しでもいいところを見て、

プラス表現を使い続けるようにしていきます。

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今日もありがとうございました。

それでは素敵な一日をお過ごしください。