気づいたこと、発見 苦手を決めるのは誰？
全てのことが得意、というわけには誰もいかないと思いますが、少しでも前向きに、せめてマイナスに捉えないようにすれば、なんとなくうまくいったりしそうな気がします。
捉え方
気づいたこと、発見 
勉強会、講演会で学んだこと 良いように取りすぎないために
都合よく取りすぎないためには実践して行くことが全てです。やってみて失敗して身になる、苦労して身になる。苦労しないと身になりませんね。
本 一見不幸なことを、明るく捉えるプロ。
「常に明るく前向きに」経営理念、行動指針を変える際に必ず入れたかった言葉です。ここから全てが変わっていったように思います。
気づいたこと、発見 リフレーミング効果
感情的でなく冷静に事態を把握する。そして自分の感情をコントロールする。勝手にマイナス感情を持っては損です。
勉強会、講演会で学んだこと 素敵の半分は「敵」。だから・・・
素敵に思うのも敵に思うのも自分次第です。素敵なところを見つけると同時に、自分の素敵なところが輝くように精一杯頑張りたいですね。
生き方 自分が楽しければ、周りも楽しくなる
辛い環境の方も捉えようにとっては明るくなれます。言葉では簡単で他人事と言われそうですが、そのほうが良い人生を過ごしてる方が多そうですし、少なくとも周りからはそう見られますし、明るい方を呼んでいい影響になりそうです。