ありがとう

「すみません」と言ってしまいがちですが、ソレを「ありがとう」に置き換えることで、少し極端ですが「自分を許して」という傲慢さから「感謝します」という謙虚な姿勢へ置き換わることで相手へも敬意が伝わり、相手に良いエネルギーをプレセントすることになるのだと思います。