1回ではあまり意味ないけど、続けると良い効果が出る良い例がありました。

朝晩が大分寒くなり、朝が起きづらくなってきました。

天気はしばらく良いようなので、

頑張って起きて活動的に過ごしたいですね！

今日の表題は

「１回でなく何回もすると良くなることが多い」です。

これは皆様がご存知の通り、

「継続は力なり」と言うことわざがあるように

継続していくと良い結果が出てくることが多い事の例です。

継続していくと、「周りの見た目が変わって良くなる」だけでなく、

「自分の姿や心構え、捉え方が変わったり、気づかなかったことに

気づくようになる」から良くなるのだと思います。

今日は、もっと単純な例を教えていただきました。

それは「拍手」です。

手を１回叩くだけでは、関心を引いたり驚かせたりするだけですが、

何回も手を叩き続けると「拍手」となって、

相手には好意的に見られることことがほとんどだと思います。

継続すると（当然内容にもよりますが）、

最初は効果があるかどうか分からない、無意味なことでも、

続けると良い効果が出てくることが多いです。

「どうせ続けれないし、効果があるの？」には

まずやってみることが大事です。

「１００日実践」といって１００日続ければ習慣になるといいます。

是非、いろんなことにチャレンジ継続していきたいですね。

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今日もありがとうございました。

それでは素敵な一日をお過ごしください。

１回でなく何回もすると良くなることが多い。