今日は寒い一日です。
冬らしい気温といえばそれまでですが、
風が吹くと体感温度だけでなく、
音を聞くと余計に寒くなりますね。
今日は「頭寒足熱は体に良いが・・」についてです。
冬は家では床暖房をしています。
床暖房に毛布をかけると、
非常に暖かく気持ち良いです。
これが「自律神経の働きを調節する機能があり、
副交感神経が働くことでリラックスした状態を
保つことが出来る」とも言われます。
(床暖房で快適.comのサイトより)
ですので、非常にリラックスはできるのですが、
そのまま寝落ちしてしまいがちになります。
ですので、帰宅後仕事をしよう、または
読書をしようとしても
リラックスし過ぎて
なかなか進まないのが現状。

受験生のように冷気にあたって
さあもう一踏ん張り、という環境でもなく、
といっても寝落ちするのも気持ち良いですが、
少し残念な気持ちもあります。
良い方法何かありませんでしょうか。
「頭寒足熱は体には良いですが、
仕事には向かないのではないか」が
私の今の結論です。
今日は「頭寒足熱は体に良いが・・」でした。
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今日もありがとうございました。
それでは素敵な一日をお過ごしください。
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