決めつけをやめることで、イライラが減っていくと思います。

今電車の中で書いています。

新幹線とは違う電車の中では気分も新鮮です。

今日は「決めつけをやめる」についてです。

相手の行動で理解できないことがあると、

「おそらく◯◯だ」と決めつけ、

判断してしまうことが良くあります。

この場合、外れていたら的外れの判断のため、

その時とった手段が良くないですし、

当たっていても、

気持ちを見透かされたようで

相手が気分悪くなったりします。

では、どうすればよいのでしょうか。

一番は「決めつけをやめ、

どのような状況であっても受け入れる」

ことです。

決めつけをやめて、相手のあるがままを受け入れる。

これが人との１種のコミュニケーションが良くなる

ポイントのようにも思います。

自分のことも良くわからない事が多いのに、

相手の考えなど、わからないことがほとんどだと

思います。

まずは相手を受け入れ、自分でベストな応対を

していくこと。

そのほうが気持ちがイライラしません。

イライラしていると、相手にも伝わります。

自分から決めつけ、外れたらイライラするなんで、

もったいないです。

まずはあるがままを受け入れ、相手を認め、

素直に対応していくことが大切です。

今日は「決めつけをやめる」についてでした。

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今日もありがとうございました。

それでは素敵な一日をお過ごしください。

決めつけをやめる。